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작성일 2019-06-01 첨부파일
안녕하세요. 신촌연세병원입니다.
혼자 걷기에는 따분하고 힘들지만 함께 걷는다면?
운동 효과와 재미가 배가되는 신촌연세병원의 워킹데이날입니다!
걷기는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동인데요.
걷기 운동은 성인병의 예방과 치료 및 체지방률을 감소시키는 데에도 효과가 뛰어나다는 사실!
5월 21일 신촌연세병원 워킹데이
퇴근 후 병원 앞에 모여 인증샷 촬영 후 출발~!
고단했던 하루를 잠시 내려놓고 쉬어갈 수 있는 시간,
신촌연세병원에서 한강까지 함께 걸어요!
워킹 후 최종 목적지는 바로 가좌역에 위치한 맛집입니다.
맛있는 고기를 위해서 열심히 달려왔다고 할 수 있는데요.
퇴근 후, 먹고 즐기면서 내일을 맞이할 수 있는 힘이 충전되었기를 바랍니다.
걷기가 생활화되는 그날까지 신촌연세병원의 워킹데이는 계속됩니다!
당신과 손발이 착착, 신촌연세병원입니다.
감사합니다.